Trainers

1 Krok

Bouldering to forma wspinaczki bez używania liny. Wspinamy się na niskich ścianach bez liny, z grubymi materacami pod spodem.

Pierwszy raz? Zabierz ze sobą strój sportowy; buty możesz wypożyczyć u nas.

2 Krok

Po wejściu zgłoś się do recepcji. Pomożemy Ci z formalnościami i opowiemy, jak zacząć. Na miejscu dowiesz się też, jak się bezpiecznie wspinać i czego unikać. Spokojnie -wszystko wyjaśnimy.

3 Krok

W naszym obiekcie zawsze jest ktoś z obsługi. Możesz zapytać o zasady, poprosić o pomoc, a nawet dopytać, od którego problemu zacząć. Wszyscy byli kiedyś pierwszy raz.

Przed rozpoczęciem treningu zarejestruj się w naszym systemie oraz zapoznaj się z poniższymi informacjami.

Bezpieczeństwo

● Wspinamy się pojedynczo -
jedna osoba na problemie to standard.

● Nie przechodzimy pod kimś, kto wspina się.
To niebezpieczne.

● Nie zostawiamy rzeczy na materacy - bo łatwo o potknięcie.

● Dzielimy się przestrzenią - bo każdy ma prawo się powspinać!

Jeśli masz wątpliwości - pytaj. My tu jesteśmy, żeby pomóc.

Skala trudności

Na naszej ścianie znajdziesz drogi od najłatwiejszej do najtrudniejszych, w dziesięciu stopniach trudności. Każdemu stopniowi odpowiada jedna z naszych przygotowanych przez profesjonalnych routesetterów dróg, tak byś mógł świetnie się bawić ale i obserwować swój postęp w rozwoju umiejętności wspinaczkowych.

Bardzo łatwy – dla początkujących, proste przechwyty, stabilne pozycje.
Łatwy – podstawowe techniki, większe chwyty, niewielkie przewieszenie.
Średnio łatwy – wymaga kontroli równowagi, prostych sekwencji.
Średni – techniczny, wymagający już dobrej pracy nóg i planowania ruchu.
Średnio trudny – sekwencje bardziej złożone, mniejsze chwyty, większe przewieszenie.
Wymagający – wymagający siłowo lub technicznie, ruchy dynamiczne możliwe.
Trudny – precyzja, siła i zaawansowana technika; ruchy kompleksowe.
Bardzo trudny – bardzo wymagające sekwencje, trudne utrzymanie pozycji.
Elitarny / profesjonalny – poziom zawodniczy, ruchy skrajnie siłowe lub wysoce techniczne.

Regulamin

więcej info wkrótce

Zanim rozpoczniesz pierwsze wspinanie, zapoznaj się z regulaminem w linku REGULAMIN, ściągnij go, podpisz i prześlij na adres email: regulamin.baldport@gmail.com